Почему вы должны найти цель вашей жизни

1. Цель придает смысл всему, что вы делаете.

Цель дает жизни смысл. Вам есть к чему стремиться. Со стороны вы можете казаться счастливым, но если у вас нет цели, вы всегда будете чувствовать пустоту внутри себя.

2.Цель руководит вами и указывает правильное направление.

Цель не только дает вам смысл, она помогает вам выбрать верное направление. Она помогает принять правильные, обоснованные решения. Гораздо легче сделать выбор, если перед вами стоит четко обозначенная цель.

3.Цель дает мотивацию.

Даже в трудные времена жизни надо идти до конца. Могут возникнуть сбои, неприятности. В подобных случаях вам необходимы стремления, дающие мотивацию. Цель помогает вам взглянуть на жизнь в перспективе.

Найти цель в жизни непросто, так как.

1.Цель не имеет универсальной формулы.

Жизненная цель - это сугубо личное понятие. У каждого она своя, как и методы ее достижения.

2.Поиск цели требует времени.

Это, пожалуй, главная причина, почему многим людям так сложно определиться с целью. Им необходим моментальный результат. Поиск цели - это долгое путешествие.

1.Не ожидайте мгновенного результата

Наберитесь терпения.

2. Определите ваши сильные стороны

Для того, чтобы определить вашу цель, для начала вам необходимо определить какие из ваших личных качеств наиболее сильные.

3.Определите ваши пристрастия

Если вы испытываете к чему-то интерес, вы будете заниматься этим не за вознаграждение, не за деньги или признание, а потому что хотите этим заниматься. Это очень важно. Ваши пристрастия должны быть неразрывно связаны с вашей целью.

4.Определите ваши мотивы

Выявить ваши мотивы можете только вы. Задумайтесь. Есть ли в мире факторы, которые заставляют вас чувствовать недовольство? Какие факторы заставляют вас чувствовать желание сделать что-либо?

5. Найдите точку пересечения ваших сильных сторон, ваших пристрастий и ваших мотивов

Теперь, когда вы определили ваши сильные стороны, пристрастия и мотивы, вы можете найти взаимосвязь между ними. Выберите из списка ваших мотивов один - тот, который вы смогли бы реализовать с помощью ваших талантов. Главное, чтобы при этом в вас присутствовала страсть к тому, что вы делаете. То, что родится в итоге, и будет вашей целью.

6.Создайте личную формулировку

Основываясь на том, что вы найдете благодаря предыдущему шагу, создайте вашу личную формулировку цели. Просто запишите эту формулировку и опирайтесь на нее.

7.Действуйте

Ваша формулировка - это путеводитель в поиске вашей жизненной цели. Ее необходимо постоянно дорабатывать. Мало просто обнаружить цель, необходимо прилагать усилия, чтобы добиться её. Вы должны постоянно увеличивать вашу компетенцию, искать способы, чтобы внести вклад в дело, которое вы выбрали. Вы почувствуете отдачу, которая либо усилит, либо уменьшит ваш интерес.

8.Будьте внимательны

Если вы будете внимательны, то на пути к своей цели вы постоянно будете встречать подсказки и подтверждения того, что вы выбрали правильную цель.

Четыре основных причины, мешающих

найти цель в жизни

1. Недостаточная вера в себя

Иногда, вы не достигаете своих целей только потому, что не верите до конца в то, что действительно сможете сделать это. На это могут быть разные причины. Возможно, ваши друзья и близкие не поддерживают вас, может быть, ваша неуверенность вызвана неудачным опытом в прошлом. В любом случае, вы можете доказать себе и другим, что можете добиться своей цели.

«Если вы думаете, что способны выполнить что-то, или думаете, что не способны на это, вы правы в обоих случаях» - Генри Форд.

Если вы изначально не уверенны в своих силах, возможно, лучше отказаться от выбранной вами цели и сосредоточиться на чем-то другом.

2. Выбор "неправильной" цели

Что такое "неправильная" цель? Она, как правило, подразумевает, что:

Вы хотите чего-то достичь, потому что этого от вас хотят другие.

Вы хотите чего-то достичь только для того, чтобы впечатлить других.

Сосредоточившись на какой-то цели, вы не задумываетесь о том, сможете ли вы достичь ее или нет.

Вы слепо повторяете за другими, потому что вам кажется, что они все делают правильно.

Существует еще несколько примеров, однако, эти являются самыми распространенными. Самый лучший способ найти "правильную" цель - взять ручку и чистый лист бумаги и записать все, чего бы вы хотели достичь. Если вы уделите этому достаточное количество времени, вы, вероятно, сможете найти достойную цель, к которой вы будете стремиться по-настоящему.

3. Отсутствие последовательности и терпения

Выбрав цель, не надейтесь, что путь к ней будет коротким и легким. Не удивляйтесь, если вам придется потратить на нее массу времени и усилий. Заранее наберитесь терпения.

4. Ни "следующего шага", ни плана действий

Некоторые люди просто ставят перед собой цель и останавливаются на этом. Они не считают нужным составить хотя бы приблизительный план или создать для себя какие-то временные рамки. Каждое утро вы должны начинать с просмотра списка ваших целей.

Ставьте перед собой задачи, необходимые для достижения ваших целей и старайтесь в течение дня найти решения этих задач. Вы должны следовать определенному плану.

И помните, что если вы не установите цели для основных аспектов вашей жизни, они остановятся в своем развитии.

ПЯТЬ шагов к достижению цели

1. Установите сроки

Установив перед собою цель, вы также должны установить четкие сроки ее достижения. Если перед вами стоит глобальное намерение и установить сроки тяжело, разбейте его на более мелкие задачи. Ваши результаты должны быть ощутимы. Вы должны регулярно убеждаться, что двигаетесь в правильном направлении.

2. Используйте календарь

Используйте календарь, чтобы фиксировать продвижение. Задайте общую цель, которой вы должны добиться за месяц, допустим, и маленькие, ежедневные шаги, которые помогут достичь ее. Хорошая организация поможет вам быстрее достичь мечты. Убедитесь, что вы делаете все возможное для этого.

3. Сфокусируйтесь

Нет никакого смысла одновременно преследовать несколько намерений, это не приведет вас к успеху. Куда продуктивнее кинуть все силы на одну весомую задачу, нежели расстрачиваться на огромное количество мелких.

4. Выделите время

Каждый день вы должны выделять определенное количество времени на то, чтобы работать над вашими проектами. Со временем это войдет в привычку.

5. Не сдавайтесь

Самое худшее, что вы можете сделать - это разочароваться в своих мечтах. Старайтесь устанавливать перед собой достижимые цели, не сдавайтесь, пока не добьетесь результатов. Работа над целью вплоть до ее достижения принесет вам чувство гордости и удовлетворения.

4 942

Стремление найти цель жизни почти так же старо как человечество. Мы хотим продемонстрировать себе и другим, что у нас на самом деле есть цель в жизни. К сожалению, многие из нас тратят впустую свое время, не задаваясь вопросом о цели жизни, что совсем не весело, особенно, когда так и не сумел обнаружить истинный смысл своей жизни.

Очень важно понять, что ваша жизненная цель может иметь много общего с действиями, которые мотивируют, вдохновляют и наполняют вас. Это может быть вашей карьерой или же чем-то другим, что не связано с вашей профессиональной жизнью.

Истинная цель жизни

Истинные цели - вещи, которые вы действительно хотите достигнуть и когда вы достигаете их, вы чувствуете радость и истинное счастье. Истинная цель жизни никогда не должна быть чем-то, что было предопределено , вашими друзьями или родителями (социальное создание условий) и особенно она не должна быть тем, что другие полагают, что вы должны сделать!

Вы обнаружите истинную цель, когда будете чувствовать острое желание, что вы действительно хотите достигнуть ее. И это желание будет держать вас возбужденным делать все, чтобы достичь своей цели.

Как найти цель жизни

Вы знаете, как обнаружить вашу личную миссию, истинную цель жизни или даже смысл Вселенной (в случае, если вы действительно амбициозны!)? Ну, во-первых, вы должны стереть все идеи и мысли, которые появляются в вашем уме прямо сейчас о вашей работе, ваших краткосрочных и долгосрочных целях. Эти мысли могут просто раздражать, тем более, что эти цели главным образом не связаны с истинным значением вашей жизни.

Освободите себя от ложных целей, которые общество, друзья или ваши родители навязали вам, чтобы стать независимыми от . Ваша истинная цель жизни может быть обнаружена, только когда вы сосредоточитесь на себе!

Как только вы освободите себя от ложных целей, следует сосредоточиться на вопросе: “Как найти цель жизни?”

Есть два различных метода, которые должны помочь вам в пробуждении вашей жизненной цели. Открытие окончательной цели вашей жизни даст вам невероятное повышение мотивации и энергии.

Найти цель жизни: метод № 1 – Мозговой штурм

1. Возьмите листок бумаги, предпочтительно большой.
2. Запишите свой вопрос: “Какова истинная цель в моей жизни?”
3. Запишите все, что приходит вам на ум.
4. Запишите связанные, подобные или другие мысли и начните развивать их.
5. Начните формулировать темы для подобных и связанных мыслей.
6. Если у вас есть много тем, вы можете начать формулировать цели для всех.
7. Повторите пункты 3-6, пока у вас действительно не закончатся все идеи, и вам больше не о чем будет писать.
8. Суммируйте все свои цели и позвольте им стать вашей истинной целью в жизни.

Это может занять некоторое время, и многие мысли должны быть записаны прежде, чем вы наконец-то сможете различить ложные цели и истинные цели в жизни. Вам нужно быть настойчивым для того, чтобы получить представление о подлинном смысле вашей жизни.

Не позволяйте себе отвлекаться или прерываться в то время как вы пытаетесь найти цель жизни. Это - пункт, где вы должны показать постоянство и знать, что вознаграждения этой мозговой атаки будут иметь удивительное влияние в вашей жизни.

Определить цель жизни: метод № 2 – Чтобы вы сделали, если…

Если вы сталкиваетесь с некоторыми проблемами используя первый метод, возможно вам больше подойдет второй:

Предположите, что ваш доктор сказал вам, что вам осталось жить один год. Что бы вы сделали за этот год?

1. Вы можете взять листок бумаги и написать наверху большими буквами: “Что бы сделал, если бы у меня остался только один год жизни?”
2. Найдите ответы на свой вопрос.
3. Суммируйте свои ответы и позвольте им стать вашей истинной целью в жизни.

Как и в первом методе, вы должны записывать все идеи и мысли, которые появляются у вас в голове. Найти цель жизни может быть самой трудной частью, но это абсолютно необходимо, если вы хотите сосредоточиться на выполнении истинной миссии вашей жизни.

Как определить цель в жизни?

Если вы задаётесь таким вопросом, или если выбор уже сделан и вы хотите проверить правильность этого выбора, то, пожалуйста, попробуйте в деле этот простой способ определения цели.

Это займёт всего лишь около 10-15 минут, но довольно точно разложит жизненные приоритеты по полочкам и покажет, к чему на самом деле лежит ваша душа, то есть каковы ваши истинные цели.

Как определить цель в жизни?

Этот простой способ определения цели в жизни из книги “Как стать хозяином своей судьбы” Алана Лакейна, известного консультанта по тайм-менеджменту. Чтобы определить цель в жизни, вам понадобится ответить только на три вопроса. Ответы помогут вам лучше понять себя и чётко определиться, чего вы действительно хотите от собственной жизни. Пожалуйста, выделите 15 минут для выполнения этого упражнения, это того стоит, ведь и заниматься им — полезно и приятно. Ибо это превращает каждый день в праздник!

Вопрос №1. Каковы мои жизненные цели?

Запишите этот вопрос и письменно ответьте на него там же в течение 2-х минут. Отвечайте обобщённо, кратко и по существу. Постарайтесь охватить как можно больше сфер ваших интересов. Под “жизненными целями” следует понимать те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время (и на всю жизнь). Написали? Теперь проверьте, не упустили ли вы что-либо важное (например, связанное с вашим нынешним образом жизни).

Вопрос №2. Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?

Ответьте на этот вопрос на втором листе бумаги также в течение нескольких минут. Если первый вопрос определял ваши стремления в целом (глобально, на всю жизнь), то второй вопрос предназначен для определения ваших целей в краткосрочной перспективе. Отвечая на этот вопрос, вы сможете более чётко определить ваши цели, а также выяснить, чем вам действительно хочется заниматься в самом ближайшем будущем. После истечения 2-х минут обязательно проверьте, всё ли вы указали, в случае необходимости — дополните свой ответ.

Вопрос №3. Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня не станет, как бы я прожил оставшуюся жизнь?

Ответьте на этот вопрос на третьем листе бумаги в течение всё тех же 2-х минут. Учитывайте, что все вопросы, связанные с вашими похоронами, будут благополучно решены без вашего участия. Просто представьте эту ситуацию, задумайтесь лишь о том, как вы проведёте последние 6 месяцев. По истечении времени на ответ проверьте, все ли свои желания и намерения вы указали. Ведь это не шутки, вам осталось всего полгода жизни. Поэтому к этому вопросу стоит подойти с особой тщательностью.

Итак, вы ответили на три вопроса? Прекрасно, давайте сделаем выводы. Взглянув на свои ответы, вы, скорее всего, обнаружите, что ответ на второй вопрос является продолжением первого. Это хорошо! И просто замечательно, если ответ на третий вопрос согласуется с предыдущими ответами, являясь их продолжением.

Другими словами, если все ваши ответы взаимосвязаны, то вы на верном пути. Это значит, что вы правильно определили свои цели и методично следуете в направлении к их достижению. Вы уже испытываете удовольствие от своей жизни!

Однако, если ответы не связаны между собой (особенно если сильно отличается ответ на третий вопрос), то самое время задуматься, правильной ли дорогой вы идёте? У многих людей цель жизни резко меняется, как только они осознают, что время жизни ограничено. Например, многие из нас тратят жизнь на , которую ненавидят, то есть меняют свою жизнь на деньги.

Когда вы понимаете, что на самом деле не хотите заниматься тем, чем занимаетесь / планируете заниматься, то происходит что-то типа перерождения. Вы наконец-то можете трезво взглянуть на свою жизнь и увидеть то, чем имеет смысл конкретно для вас. Есть большая вероятность, что это — ваша истинная цель.?

Если же на третий вопрос вы ответили, что будете просто отдыхать / ничего не делать, то, вероятнее всего, вы ещё просто не нашли то, что действительно важно для вас. Всё впереди! А пока вашей целью может стать непосредственно поиск цели. Главное — не стоять на месте, а всегда учиться и открывать для себя что-то новое, всегда расти и самосовершенствоваться.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот так, следуя от общего к частному, мы легко и быстро определили цели в жизни (или определили направление их поиска).

Этот простейший способ определения цели является отличным индикатором вашего текущего уровня удовлетворённости жизнью. Стоит заметить, что наши цели, как и мы сами, могут меняться со временем. Поэтому отвечая, к примеру, раз в год на эти вопросы, можно наглядно оценивать, верные ли цели выбраны, согласуются ли они с вашими истинными желаниями и стремлениями.

Ещё По Теме:

Наличие цели продлевает жизнь ➡️ Важно то, что ты делаешь сейчас Как получить желаемое? 3 шага до цели Четыре правила успешного человека Деньги — это средство, а не цель

Хорошо, когда люди знают в чем смысл жизни. Меня всегда восхищали люди, которые могли отправиться спасать морских котиков, строить детские сады на собственные деньги и добиваться справедливости. Как они понимали, что именно это — цель их жизни? Это знание долго оставалось для меня загадкой. Как определить цель жизни? Где и с кем жить? Чем заниматься всю жизнь? Как мотивировать себя? Что увлечет так, что спать ночами станет несущественным? Какая цель может потрясти и в 18 и в 70 лет?

А потом судьба свела меня с книгой Ореста Зуба «Формула продуктивности» , которая всего одним упражнением вытянула все желания, убеждения и открыла секрет — какие же у меня цели в жизни.

Орест описал в книге тренинг с 11 вопросами, на которые я предлагаю ответить и вам. Главное условие ответов на вопросы, вы должны писать то – чего именно хотите , а не то, что есть или будет. Вам надо описать идеальную жизнь, а потом уже начать стремиться к ней.

А теперь сами вопросы :

• Где вы живете? Город или деревня, какая страна? Посреди леса или на берегу моря? Если вы хотите иметь несколько мест проживания – опишите несколько.

• Как выглядит ваш идеальный дом? Это особняк или квартира, а может палатка? Сколько комнат, этажей, есть ли двор? В каком стиле оформлено?

• Какие люди вас окружают? Это большая семья или друзья? Бизнесмены или творческие?

• Как проходит ваш стандартный день? Подробно опишите, что вам надо делать на протяжении всего дня.

• Работа. Работаете на себя или на компанию? Четкий график или плавающий?

• Какие чувства сопровождают вас на протяжении дня? Вы довольны каждым днем? Запишите свои чувства к себе и к окружающим.

• Как вы отдыхаете? Путешествуете, проводите время с семьей, кушаете что-то вкусное? Может вас привлекает саморазвитие в свободное время? Напишите несколько вариантов отдыха как пассивных, так и активных.

• Профессия. Запишите вид деятельности, в которой вы станете экспертом. Где вас ждет успех? В чем вы хотите развиваться?

• Какие не профессиональные умения вы приобрели в новой жизни? Это должны быть социальные навыки, может быть умение понимать людей, быть открытым и т.д.

• Финансы. Вы поняли как стать богатым? Сколько конкретно денег вы зарабатываете? Что из них пассивных доход, а что активный?

• Последнее, самое сложное: что останется после вас, когда вы умрете. Как вас запомнят люди? Ваша мечта реализована? Вы напишете книгу и она останется следующим поколениям? Или Вас будут помнить как доброго и отзывчивого человека?

Теперь просмотрите то, что вы написали. Вам нравится это? Вы хотели бы жить этой жизнью? Вы понимаете как сделать эту жизнь реальной? Определенно да! В момент, когда я первый раз перечитала ответы моя мотивация взлетела до небес. Запишите свои желания в

А теперь выберите что-то из списка и составьте . Визуализируйте все изменения в доме, в соответствии с «домом мечты», измените график дня. Что-то вы должны сделать прямо сегодня.

Статьи, которые вам пригодятся для реализации желаний:

Наверное, все люди периодически задаются вопросом:«Куда я иду, и что я хочу видеть в конце пути?» Но не многие могут дать на это четкий ответ, а между тем глобальная цель поможет в трудную минуту не опустить руки, не потеряться в жизни и всегда знать, чего ты на самом деле хочешь. Есть один способ, простой и сложный одновременно, с помощью которого вы можете найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая.

И старость, и опыт ведут заодно

К последнему часу, когда суждено

Понять после долгих забот и мученья,

Что в жизни брели мы путем заблужденья.

Артур Шопенгауэр

Шопенгауэр описывает жуткую перспективу, но она становится куда реальнее, если вы вообще не знаете, к чему идете в жизни. Есть мелкие цели: купить дом, завести семью, заслужить уважение коллег по работе, получить высокую должность, а большой нет.

Кто-то скажет, что она и не нужна совсем, что не зная, куда идешь, точно не ошибешься с дорогой, и это в какой-то степени верно.

Но какой будет эта дорога - светлым и радостным путем или тернистой долиной с «заботами и лишениями»? Когда человеку хорошо, он не думает о смысле и цели, самый трэш начинается, когда ему плохо, скучно, тоскливо. Вот тогда нужен какой-то смысл или цель, нужно найти её, чтобы продолжать движение. И хорошо, если таким маяком станет уже готовая цель, чтобы не метаться во мраке своих страхов и загонов.

Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. В голову лезут всякие навязанные ценности, и единственной реакцией на них оказывается: «Эта фигня не может быть моей глобальной целью. По сути, она вообще ничего не значит для меня».

Для того чтобы найти цель, которая реально что-то значит, не надо ходить к оракулу или пять лет прожить в монастыре. Способ займет от 20 минут до часа, но прежде чем приступить, надо уяснить несколько положений:

Готовьтесь принять всё

У многих при слове «цель» возникает ассоциация с материальными благами или какими-то огромными достижениями. Смиритесь с мыслью, что это может быть не так. Принять возможность того, что ваша цель будет звучать и выглядеть со стороны вполне прозаично и не возвышенно, значит, пожертвовать манией величия ради счастливой жизни.

Кроме того, ваша цель не обязательно лежит в знакомой сфере, там, где вы искали свое предназначение со студенческих или даже школьных лет. Просто будьте готовы к тому, что это может оказаться что-то совершенно вам незнакомое.

Только то, от чего хорошо

Единственный критерий настоящей цели: она приносит удовольствие. Человек стремится к постоянному получению удовольствия, притом получать его можно от чего угодно - от хорошо проделанной работы, от процесса этой работы, от общения, познания.

Можно назвать вашу глобальную цель глобальным источником удовольствия, которого хватит на всю жизнь. Так вы можете проверить свою цель после поисков: если вы не получаете от неё кайф, значит, это точно не она.

Сам способ

Как и обещано, способ простой:

1. Уединяетесь
2. Пишете на листе «Моя цель в жизни»
3. Отключаете мысли
4. Начинаете записывать всё, что приходит в голову

Суть в том, что когда настоящая цель окажется на листе перед вами, от неё будет бурная эмоциональная реакция, которая может закончиться слезами.

Зачем отключать мысли?

Потому что за годы жизни в вашей голове накопилось много идей, насчет того, зачем надо жить и к чему стремиться. В первую очередь на вашем листе окажутся именно они, и чтобы не перепутать, следите за эмоциональным состоянием. Если цель не вызывает никаких эмоций, это точно не она.

У одних людей на это может уйти 20 минут, другие просидят целый час, здесь всё индивидуально. Главное - не сдаваться. После первых 100 ответов, которые не вызывают никаких эмоций, вам может показаться, что это глупо и не стоит тратить на это свое время. Если перебороть это чувство, вы узнаете что-то ценное, разве ради этого не стоит потратить лишние полчаса?

Ещё во время написания могут появиться несколько вариантов, которые вызывают у вас эмоциональный подъем, но не сильный. Отмечайте такие ответы, возможно, они - части глобальной цели, и по ним вам будет проще найти её.

Надеюсь, у вас получится.